Vocabulario

TAEKWONDO, que se traduce como “TAE el arte de dar patadas KWON golpes de puño DO el camino al conocimiento de”, es un arte marcial cuyas raíces se remontan al período de los Tres Reinos (c. 57 a.C. a 668 d.C.), cuando los guerreros de la dinastía Silla empezaron a desarrollar un arte marcial conocida como ‘taekkyon’ (“pie-mano”). A principios del siglo XX, el taekwondo se convirtió en la forma de arte marcial dominante practicada en Corea. Posteriormente, el deporte se internacionalizó y en 1973 se fundó la Federación Mundial de Taekwondo (hoy conocida como World Taekwondo). Ese mismo año se celebraron en Seúl los primeros Campeonatos Mundiales de este deporte.

IL SHIM, no solo el nombre de nuestra escuela de Taekwondo, sino la esencia de su filosofía. Es el camino a la superación constante, tanto en el Taekwondo, como en la vida misma. IL SHIM significa constancia, corazón y rectitud. La constancia es imprescindible para alcanzar nuestras metas. Hacer las cosas de corazón es actuar con entrega y sinceridad, dando lo mejor de nosotros mismos. Cuando las cosas se ponen difíciles y estamos a punto de claudicar, es el corazón el que nos hace salir adelante, empujándonos a hacer un esfuerzo adicional. Vivir con rectitud implica actuar honestamente, con justicia, ser congruentes con nuestros valores éticos y morales, utilizar nuestro conocimiento, habilidad y energía siempre de manera constructiva.

Números (utilizados para realizar rutinas de ejercicios)

1Ha-na11Yeol Ha-na
2Dul12Yeol Dul
3Set13Yeol Set
4Net14Yeol Net
5Da-seot15Yeol Da-seot
6Yeo-seot16Yeol Yeo-seot
7Il-gop17Yeol Il-gop
8Yeo-deol18Yeol Yeo-deol
9A-hop19Yeol A-hop
10Yeol20Seu-mul

Etiqueta en el Dojang

Además de ser un Moo (arte marcial), el Taekwondo nos aporta: disciplina, respeto y valores para practicarlos dentro y fuera de nuestra Kwan (Escuela). El Dojang (Do Camino hacia el conocimiento Jang Lugar donde cada uno práctica), es toda el área donde se desarrolla el saludo, la meditación y el entrenamiento del Taekwondo, además es el lugar donde mejoramos nuestras capacidades físicas y mentales. Los alumnos utilizan un uniforme generalmente blanco llamado Dobok (Do Camino hacia el conocimiento Bok Ropa de entrenamiento), dependiendo del grado del practicante debe tener cuello blanco, rojo, rojo/negro y negro además un distintivo color de cinta blanco/color de Kup (grado básico), rojo, rojo/negro y negro. Kyongye (Saludo): siempre se debe saludar al Dojang al entrar o salir, arreglarse la cinta o despedirse de un instructor; se debe utilizar una posición de firmes con los brazos a los lados, las palmas de las manos hacia abajo y haciendo una reverencia hacia toda la institución. En el Dojang es indispensable el respeto, la amabilidad, el control emocional, la serenidad y la obediencia hacia profesores, compañeros y padres de familia. La aplicación de los principios de la etiqueta en la vida cotidiana contribuye a la formación de un individuo íntegro y con valores sólidos.

MooArte MarcialKwanEscuela
DojangLugar donde se práctica el camino hacia el conocimientoDobok Ropa de entrenamiento hacia el camino
del conocimiento. Los pantalones simbolizan la Tierra, el cinturón representa al Hombre y la prenda superior el Cielo.
KupGrados menoresKyongyeSaludo

Meditación

Instrucciones previas a Kyorugui o Poomsae

Golpes con el pie

Golpes con la mano

Nombres de cintas

Nombre de Poomsae Taeguk

Los Poomsaes Taeguk son los movimientos iniciales o básicos del estilo WTF (World Taekwondo Federation) . Son un conjunto de de ocho Poomses, jerarquizados en función de su nivel de complejidad.

Están asociados a los grados KUP son los exigidos para poder avanzar a un grado KUP superior y para el 1º Dan.

Los grados kup son los grados más básicos del Taekwondo. Siguen una numeración inversa, por lo que un alumno que inicia su practica en taekwondo, ostentará el 10º KUP, mientras que un alumno que esté a punto de obtener el cinturón negro (1º DAN) tendrá el 1º KUP.

TAEGUK 1 IL JANG 

TAEGUK 2 AE JANG 

TAEGUK 3 SAM JANG 

TAEGUK 4 SA JANG 

TAEGUK 5 O JANG 

TAEGUK 6 YUK JANG 

TAEGUK 7 CHIL JANG 

TAEGUK 8 PAL JANG